Das erste gemeinsame Kind kommt zur Welt. Jetzt muss sich das Paar „neu kreieren“. Zu der Paarbeziehung kommt die Elternbeziehung hinzu. Eine weiter, neue Ebene auf dem sie sich begegnen.
„Eltern werden-Paar bleiben“ oder 10 Minuten am Tag, die Ihre Paarbeziehung retten können
Junge Eltern und auch die schon etwas „älteren“ kennen es. Vor lauter Funktionieren müssen am Tag, den manchmal wenigen Stunden Schlaf in der Nacht, der Sorge um das Kind, wenn es krank ist oder der Bewältigung des ganz normalen Familienchaos, kann es passieren, dass Eltern vergessen, dass es sie auch noch als Paar gibt.
Paarebene und Elternebene sind immer beide im Spiel. Doch es gibt Familienphasen, in denen die Paarebene ein eher bedauerliches Leben führt, denn groß sind die Erwartungen und Anforderungen an die Elternebene.
Doch dann eines Tages kreuzt sich für einen magischen Moment der Blick mit dem Partner oder Partnerin. Einen Augenblick lang sieht man plötzlich wieder den Mann oder die Frau vor sich, in die oder in den man sich „vor langer Zeit“ verliebt hat. Ein kostbarer Moment für die Paarbeziehung. ?
Jetzt die „Tipp-box“
Geben Sie Ihrer Paarbeziehung ein paar Minuten Pflege am Tag.
Wenn Sie nach Hause kommen, sollten Sie sich hinsetzen und sich ein paar Minuten Zeit für einander nehmen. ALLES ANDERE HAT ZEIT!!!!! (wenn Sie mögen, knabbern Sie etwas dabei…).
LASSEN SIE SICH NICHT VON IHREN KINDRN STÖREN!!! Die Kinder sollen Sie ungestört reden lassen. Wenn das im gleichen Zimmer geht, ist es in Ordnung. Wenn nicht, bitten Sie sie, in ein anders Zimmer zu gehen. Bestehen Sie darauf. Es handelt sich ja nur um 10 Minuten. Ihre Kinder bekommen ja später Ihre ganze Aufmerksamkeit.
Unterhalten Sie sich mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin. Aber nur, wenn Sie möchten. Sie können auch einfach nur beieinandersitzen und die kurze Zweisamkeit genießen.
Wenn Sie reden, dann versuchen Sie über etwas Positives zu reden. Vermeiden Sie das Spiel „Wer hatte den schlimmsten Tag“
Versuchen Sie es. Dieses tägliche Ritual ist so einfach und hat eine ungeheure Wirkung.